
Vanessa Martin Del Solar é personal trainer com atuação no Lago Norte, em Brasília, e registro profissional CREF 7009-G/DF.
No CTP01 Centro de Treinamento, seu trabalho aparece conectado a uma proposta de atendimento próximo, treino presencial com estrutura dedicada e rotina organizada para quem busca evoluir com acompanhamento individual.
O perfil também centraliza os canais públicos de contato, incluindo Instagram e WhatsApp, para facilitar o primeiro agendamento e a conversa sobre objetivos, agenda e formato do atendimento.
Sessões presenciais com supervisão próxima, ajuste de execução e progressão pensada para a realidade de cada aluno.
Treino realizado em estrutura dedicada no Lago Norte, favorecendo foco, organização e acompanhamento individual.
Planejamento para melhorar preparo geral, consistência da rotina e evolução segura ao longo das semanas.
Treinos com foco em técnica, controle de carga e construção de uma rotina forte e sustentável.
Conversa inicial para entender rotina, histórico de treino e o que faz sentido buscar agora.
Organização de um treino compatível com o momento do aluno e com o ritmo do atendimento presencial.
Correção de execução, ajustes finos e acompanhamento constante durante as sessões no CTP01.
Revisão do que está funcionando, progressão de carga e refinamento da estratégia conforme a resposta do corpo.
Se você quer conhecer a proposta de treino no CTP01, tirar dúvidas ou verificar agenda, o caminho mais rápido é pelo WhatsApp ou pelo Instagram.